Inspiratie
Terug naar overzicht

“Niet hoeveel stress je hebt, maar hoe lang die duurt, is ongezond.” 

Op vijftien minuten tijd legt professor Elke Van Hoof aan de Universiteit van Vlaanderen uit hoe dat werkt in onze hersenen en in ons lichaam. 

Belangrijk dus om op de werkvloer mee te nemen. Mensen kunnen leven met deadlines, als er na de spanning ook de ontspanning komt.