Doel

Het doel van de workshop is om je eigen ruimte beter aan te voelen, bij jouw eigen waarheid te blijven en je grenzen liefdevol aan te geven vanuit respect en empathie.

Inhoud

  • Wat is er zo (on)aantrekkelijk aan grenzen?
  • Wat zeggen deze gedachten over wat jij belangrijk vindt?
  • Hoe bepalen deze ideeën jouw gedrag?
  • Hoe kan je je eigen grens fysiek voelen en je eigen ruimte creëren?
  • Hoe zeg ik ‘nee’ op een liefdevolle manier en ‘ja’ op een andere manier?

Methode

Afwisseling tussen theorie, ruimte voor eigen inbreng en praktijkgerichte oefeningen.

Doelgroep

Voor iedereen die op zoek is naar manieren om zijn grenzen tijdig aan te voelen en aan te geven.

Praktisch

Begeleiding door Helga Buffels, loopbaancoach bij Werk met Zin. Zij heeft een passie voor het leven vanuit je eigen intern referentiekader, waarbij het stellen van grenzen op een liefdevolle manier noodzakelijk is.

Dinsdag 30 mei 2017 van 19u30 tot 22u00 in Huldenberg. Schrijf via deze link in.

Kosten

40€ incl. BTW

Aanvullende coaching? Neem hier een kijkje.