Doel

In deze workshop leer je de verschillende vormen van assertiviteit kennen. We staan stil bij je behoeftes en je krijgt tools mee zodat je kunt omgaan met kritiek en het leren geven van positieve feedback.

Inhoud

  • Welke vormen van assertiviteit zijn er?
  • In welke situaties heb je het moeilijk om voor jezelf op te komen?
  • Concrete tips en tools om beter naar je omgeving te leren communiceren door het uiten van je behoeftes, zodat je meer gehoord wordt
  • De kracht van je gedachten en positiever leren denken.

Methode

Afwisseling tussen theorie en praktijkgerichte oefeningen.

Er is ruimte om je eigen casus in te brengen.

Doelgroep

Voor iedereen die moeite heeft om voor zichzelf op te komen, zowel in de privé-situatie als in de werkcontext.

Praktisch

Monique van den Bogaard, loopbaancoach bij Werk met Zin. Zij verdiepte zich in de thema’s assertiviteit en faalangst.

Woensdag 14 maart 2017 van 19.00 tot 22.00 uur te Overpelt. Schrijf hier in.

Maximaal 5 deelnemers.

Kosten

45€ inclusief BTW

Aanvullende coaching?

Dankzij de loopbaancheques betaal je voor deze workshop slechts 40 euro en krijg je aanvullend  1 uur aanvullende individuele coaching. Wens je op deze manier deel te nemen bezorg dan tijdig je loopbaancheque aan monique@werkmetzin.be.

Je komt in aanmerking als je werkend bent en de afgelopen zes jaar nog geen loopbaanbegeleiding volgde. Je kunt dan twee cheques van vier uur inzetten. Loopbaancheques vraag je hier aan bij VDAB.